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石排食堂承包教你猪筒骨怎么做好吃?

文章出处:公司动态 责任编辑:东莞市金裕达膳食管理服务有限公司 发表时间:2024-02-20
  ​猪筒骨,也被称为猪腿骨,是一种中间有洞、可以容纳骨髓的大骨头,通常指后腿的腿骨,这里的骨头相对较粗。猪筒骨含有丰富的骨髓和骨胶原,骨胶原不仅可以美容养颜,还有助于促进伤口愈合和增强体质。因此,猪筒骨是一种既美味又营养丰富的食材。石排食堂承包小编教你猪筒骨好吃的做法有很多种,下面列举三种常见的做法:
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方法一:萝卜大骨汤

将猪筒骨从中间剁开,放入盆中浸泡。同时,将枸杞子放在另一个盆中浸泡。将小葱切成葱花,白萝卜和胡萝卜削去外皮,切成滚刀块。大葱切成段,生姜切成片,并备好八角。

锅内烧水,将猪筒骨放入冷水中煮沸,去掉血水。水烧开后打去浮沫,焯水1分钟后将猪筒骨捞出,用冷水冲洗干净。

锅内再次烧水,水量稍多,放入猪筒骨、大葱、姜片和八角,加入料酒减少腥味。大火烧开后打去浮沫,盖上锅盖中小火煮45分钟。

将蒸过的白萝卜和胡萝卜放入筒骨汤中,加入枸杞、鸡精和食盐。盖上锅盖,小火再煮8分钟左右。后撒上葱花,淋入芝麻香油即可上桌。

方法二:莲藕筒骨汤

备好猪筒骨、莲藕、葱姜和盐。将猪筒骨浸泡30分钟,捞出后洗净。将莲藕切块洗净,葱姜切丝切段备用。

炖锅加水,将猪筒骨放入锅中,加入莲藕、葱姜。大火烧开后,转小火炖煮半小时,再焖煮3小时。后加盐调味即可。

方法三:薏米冬瓜猪筒骨汤

备好猪筒骨、薏仁、冬瓜、生姜和盐。将薏米浸泡3小时,生姜切片,冬瓜洗净切段。将猪筒骨处理后洗净。

锅中加水,放入薏米、猪筒骨和生姜,浸泡1小时。然后开火烧煮,煮90分钟后加入冬瓜,继续炖煮。

煮至汤汁浓郁,加入适量盐调味即可。

以上是三种不同口味的猪筒骨汤做法,可以根据自己的喜好选择其中一种来尝试制作。记得在烹饪过程中注意火候和时间,以充分提取猪筒骨中的骨髓和营养成分,让汤品更加美味营养。


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